桑拿及蒸气浴室
应该
- 穿着泳衣或坐在毛巾上
- 进入按摩池、桑拿或蒸气浴室前先冲身
- 使用桑拿或蒸气浴室时,穿着由康体中心提供的拖鞋
- 尊重其他使用者使用设施的平等权利
- 保持安静
- 吐痰时用纸巾包好,然后放入厕盆冲走
- 将用完本会的毛巾放入洗衣篮
不应该
- 使用摄影或录影器材
- 做运动
- 乱抛垃圾
- 使用气味浓烈的香水或香体剂
- 剪发、染发或使用含化学成分用品护发
- 使用身体护肤油
- 饮用含酒精饮品
- 刮胡子
- 阅读报纸、书籍及杂志
- 吸烟(包括电子烟)、吐痰或进食
- 携带玻璃器皿进入桑拿或蒸气浴室
- 大声说话及使用粗言秽语
- 将纸杯或其他物件放在温度感应器上
- 使用没有耳机的私人音响装置
- 滥用或擅取本会物品
- 晾晒私人衣物及鞋履
- 允许十二岁以下之儿童单独使用桑拿或蒸汽浴室
- 患有高 / 低血压、糖尿病、皮肤病、传染病、心脏病、正在服用药物
- 或处方药物的人士以及孕妇使用桑拿或蒸气浴室
- 饮用含酒精饮品后,在身体尚未完全消除酒精影响下使用桑拿或蒸气浴室